Вроде и легли вовремя, и спали ночью положенные 7-8 часов, а все равно утром болит голова. Знакомо такое? На самом деле причин для утренней головной боли может быть немало. После сна голова может болеть как по вполне простым причинам, которые легко исправить, так и из-за довольно серьезных проблем со здоровьем. Если вы регулярно мучитесь головными болями, связанными со сном, а найти виновника не получается, обязательно стоит проконсультироваться с неврологом или сомнологом. Ведь за этой утренней неприятностью могут скрываться совсем небезобидные причины...

Неприятно начинать утро, ощущая головную боль. Это выбивает из колеи и способствует тому, что даже простые повседневные дела кажутся трудновыполнимыми. Есть множество причин, почему появляется утренняя головная боль. 1. Апноэ и храп Апноэ — это нарушение сна, при котором появляются перебои в дыхании. Это состояние может сопровождаться хроническим громким храпом. Но, к слову, не все люди, страдающие от апноэ, спят шумно. Из-за этого состояния ты можешь просыпаться несколько раз за ночь, что и является фактором риска появления утренних головных болей...