Бывает так: встаёшь на молитву — а в голове сплошной хаос. Мысли скачут, отвлекают, никак не сосредоточиться. Кажется, что молитва не идёт, «не получается». Слова молитвы звучат будто в пустоту, сосредоточиться не получается. Знакомо? Не спешите отчаиваться! Старцы учат: даже такая, «тяжёлая» молитва — уже победа. Разберёмся, почему так происходит и как сделать молитву чуть "легче". преп. Амвросий Оптинский, объяснял, что трудно всегда оставаться сосредоточенным во время молитвы, так как это свойственно...