Один из важных показателей здоровья — температура тела. И она может быть не только повышенной, но и пониженной. Почему температура снижается ниже 36,6 °С, принятой за норму? Что делать, если температура падает? Обсуждаем с Юлией Буцких — терапевтом Кутузовского центра Evolutis clinic. Что считать пониженной температурой Принято считать нормой показатель 36,6 °С, однако вариантом нормы может быть и более низкая температура — вплоть до 35 °С при условии, что человек чувствует себя нормально. Значение ниже 35 °С уже считается низкой температурой...

Все мы знакомы с тем ощущением, когда ложишься в постель, и тебе становится жарко, но к утру просыпаешься от того, что тебе холодно. Это странное явление связано с процессами, происходящими в нашем организме во время сна. Терморегуляция Терморегуляцией называют способность организма поддерживать стабильную температуру тела независимо от окружающей среды. Это важно для поддержания нормального функционирования всех систем организма. Однако во время сна наша терморегуляция меняется. Вечером Когда мы готовимся ко сну, наш организм начинает снижать температуру тела...