Привет всем, сегодня я отвечу на вопрос: "Что будет с вашим телом, если вы будете отжиматься по 30 раз каждый день?" Стоит сказать, что если вы имеете хорошую физическую подготовку, то ничего не поменяется,...

Ничто не сравнится с ощущением, когда ты весь горячий и потный после силовой тренировки, а «вишенкой на торте» должен стать желанный послетренировочный румянец. Но для некоторых людей «наградой» является свекольно-красный цвет лица, что может заставить человека чувствовать себя неловко после посещения спортзала. Чтобы убедиться, что вам никогда не придётся отказываться от тренировок, мы решили разобраться в проблеме алой кожи, спросив у дерматологов, есть ли причина для беспокойства или способ сгладить покраснение...