☔️ Почему в дождь всё кажется грустнее и как себе помочь? Сегодня в моём городе с самого утра идёт дождь, такой холодный и промозглый. 💦 И настроение от такой погоды становится серым, печальным и вялым. А причина в том, что осенью у многих людей падает уровень серотонина и дофамина — гормонов радости, удовольствия и мотивации. Поэтому хочется спать, спрятаться под плед и просто… быть. И это — нормально. 🍂 Можно помочь себе мягко и по-домашнему: 🕯️ Зажечь свечу...

Весна. Идет дождь. Солнце затмило пелена плачущих облаков. Хны хны хны. Как же это печально. Как же это ассоциируется с детством, когда лишь отбитые единицы сверстников могли выходить гулять на улицу. Играть там и потом не жаловаться на мокрую одежду! Почему я грущу в пасмурную погоду и вообще в плохом самочувствии виновата она? Может это из-за недостатка солнечных витаминов? Или потому что хорошее настроение ассоциируется с солнцем? Кхер его знает.......................................... Но к сожалению я не знаю кхера, да и никто не знает...