Начинаете утро с ароматной чашки эспрессо или капучино, одновременно сражаясь с чувством вины? Разбираемся «Не пей столько кофе, у тебя обезвоживание будет!», «Опять кофе? Ты же от него зависимой станешь!» — знакомые фразы? Каждый день миллионы россиян начинают утро с ароматной чашки эспрессо или капучино, одновременно сражаясь с чувством вины, навеянным устойчивыми мифами. Пришло время разобраться: действительно ли наша любимая чашка бодрости медленно, но верно ведет нас к зависимости и иссушает...

Кофе - это один из самых распространенных напитков в мире, который употребляется миллионами людей каждый день. Но почему мы так любим кофе и почему его употребление может вызвать привыкание? Давайте рассмотрим весь механизм взаимодействия кофе с организмом, включая его состав, воздействие на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы. Также будет дано объяснение, почему кофе вызывает привыкание и почему его хочется пить каждый день. Химический состав кофе и его воздействие на организм...