104 читали · 3 недели назад
Почему девушка может есть 1200 ккал и не худеть?
С научной точки зрения вес снижается, когда есть дефицит энергии: организм тратит больше, чем получает. Поэтому если девушка уверена, что ест 1200 ккал, но вес не снижается, чаще всего проблема не в “сломленном метаболизме”, а в одном из этих факторов...