Всем известно, что на сегодня Китай - это одна из самых стремительно развивающихся экономик в мире. Поэтому вряд ли кого-нибудь можно удивить огромными мегаполисами, скоростными поездами или небоскребами в Китае. Однако мало кто знает, что до сих пор миллионы китайцев, как и их далекие предки тысячелетия назад, до сих пор проживают в пещерах. Например, в горной провинции Гуичжоу (одна из самых бедных в Китае) из-за отсутствия земли, пригодной под строительство полноценного жилья, люди таким неординарным способом нашли выход из тяжелой ситуации...

Китайский народ известен своей долголетностью, особенно тех, кто живет в горных областях. Многие из них остаются молодыми и здоровыми даже в преклонном возрасте. Что же является причиной такого феномена? В этом блог-посте мы разберемся в этом вопросе и выясним, какие факторы влияют на долголетие и хорошее здоровье китайцев, проживающих в горах. 1. Питание Одним из ключевых факторов, которые помогают китайцам из горных областей сохранять молодость и здоровье, является их питание. Они предпочитают натуральные и свежие продукты, выращенные в собственных садах и огородах. В их рационе преобладают овощи, фрукты, зерновые и зелень...