Как быть, если вам не нравится ваше тело? Я помогу вам изменить образ тела с негативного на позитивный! Образом тела принято называть ваши мысли и эмоции, относящиеся к восприятию собственного тела. Здесь идет речь и о размерах тела, весе и формах. Но нюанс в том, что далеко не всегда наш образ тела соответствует реальной картине. Очень часто человек оказывается чересчур строгим по отношению к собственному внешнему виду, из-за чего понапрасну постоянно корит себя. Почему же формируется негативный образ тела? Этому есть несколько причин и объяснений...

Вопрос: «Как справиться с неприятием своей внешности? Мне не нравится мое лицо и тело, и это мешает жить. Мне никто не говорит о моей некрасивости, но я это вижу. Не могу заниматься делом, которым бы хотела, потому что стыдно быть на виду. И это очень болезненно для меня. Не знаю, что делать. Но кажется, что смириться с собственной непривлекательной внешностью в этой жизни попросту не смогу. А меня этот вопрос очень волнует, и это так важно сейчас. Батюшка, помогите, пожалуйста! Подскажите, как быть...