Друзья, всем привет! Давайте проведем маленький эксперимент. Вспомните, как у вас «сосет под ложечкой» перед важной встречей. Или как «бабочки порхают в животе» от влюбленности. Это не просто красивые слова. Это прямое доказательство того, что у нас в животе живет второй мозг, умный, чувствительный и обладающий огромной властью над нашим самочувствием. Сегодня разберемся, как он устроен и почему его здоровье - это основа всего. Что это за «второй мозг» такой? Наш кишечник оплетен собственной сложной сетью из миллионов нервных клеток, это энтеральная нервная система...