Тяжесть после еды, вздутие живота, ощущение, что пища застряла комом в желудке — эти симптомы знакомы многим. Часто их списывают на переедание или неправильную пищу, но истинная причина может быть глубже: организму не хватает ферментов для нормального пищеварения. Ферменты — это биологические катализаторы, белковые молекулы, которые расщепляют пищу на составляющие, доступные для всасывания. Без них даже самая здоровая еда остается непереваренным грузом. Понимание причин ферментной недостаточности — первый шаг к решению проблемы...

Из-за стресса, обработанных пищевых продуктов, антибиотиков, химических веществ в рационе и чрезмерного приема лекарств многие люди страдают от плохого пищеварения. На самом деле, наш кишечник является одним из самых сложных органов в нашем организме. Он напрямую связан с нашим мозгом и оказывает сильное влияние на наше благополучие. Благодаря множеству полезных бактерий, кишечник может поглощать и переваривать пищу и защищать наш организм от опасных заболеваний и захватчиков. Эти бактерии также сильно влияют на наше здоровье и могут быть изменены нашим питанием и образом жизни...