17,8K прочтений · 2 года назад
Кишечник работает как часы: какой в норме должна быть регулярность стула, что для этого нужно и основные причины отклонений
Работа нашей пищеварительной системы напрямую отражает состояние нашего здоровья. Конечная «станция» пути пищевого комка оказывается в нашем туалете. Регулярность и качество стула могут указывать на наличие или отсутствие проблем. Даже с самого первого дня нашей жизни, ещё в роддоме врачи отслеживают стул малыша, что потом перекладывается на плечи молодых мам. Если меня читают сейчас женщины, думаю они сразу поймут как важен регулярный стул у ребенка. С возрастом ничего не меняется. Хороший стул и комфортное опорожнение кишечника - залог хорошего самочувствия...
26,8K прочтений · 1 год назад
Почему "тормозит" кишечник: основные причины и 9 важных изменений образа жизни
Всем привет! Вчера прозвучала просьба поговорить о деликатной проблеме. Порой может показаться, что у меня есть ответы на все вопросы. Но ведь это не так. Организм настолько загадочен, что просто поражает, как мало мы о нем знаем. Зато постоянно в него лезем. Сразу скажу, что чудес не бывает. Идем к профильному специалисту и выясняем, что происходит. А параллельно обращаем внимание на свой образ жизни. Я как считала запор преимущественно проблемой нервной системы, так и считаю. Поэтому поглощение вагонов клетчатки часто все только усугубляет, что логично...