2 месяца назад
«Почему Катя просыпается без сил, даже если спит по 8 часов?»
Хола Амиго! Сегодня я хочу рассказать про мою подругу. Это реальный человек, я даже не меняю её имя. Катя, 33 года, мама двух дочек 11 и 8 лет. Вечером она обещает себе лечь пораньше, но в итоге засыпает ближе к часу ночи: сначала уроки, потом телефон, сигарета на кухне, а потом ещё один сериал «для расслабления». Утро начинается одинаково: будто кто-то «выдернул батарейку». Вроде бы спала всю ночь, но тело тяжёлое, голова ватная, раздражение на ровном месте. Если честно, это история миллионов женщин...