Человек проводит во сне треть своей жизни. Громадная часть, согласитесь? И хотя сон и его возможности интересовали человечество с давних пор, в изучении этой темы и получении точных данных наука продвинулась не сильно. С развитием технологий стало возможным изучать деятельность мозга во время сновидения, и ученые и психологи всего мира делятся своими результатами, малыми шагами приоткрывая завесу неопознанной, но такой интересной области. Почему нам снятся странные сны? Наверняка у каждого есть...

Приветствую каждого читателя моего канала! В предыдущих статьях я рассматривала зависимость нашего здоровья от качества сна: его времени, регулярности и качества всех фаз - глубокого, легкого и быстрого...

Мы отводим на сон треть нашего времени, что может показаться расточительством в бешеном ритме современной жизни. Разбираемся, что такое сон, почему снятся сны и что вообще происходит с нами, когда мы спим Содержание Что такое сон Сон — это состояние, во время которого взаимодействие организма с внешним миром затормаживается, а осознаваемая психическая деятельность частично прекращается. Сон оказывает восстанавливающее действие почти на все органы и системы организма — от мозга, сердца и легких до иммунной и нервной системы...

Очень здорово, когда снятся прекрасные яркие сны, скажите вы. Да так и есть когда мне снится какой то сон я стараюсь его анализировать почему именно такие события происходят в моем сне? Вот допустим сегодня мне приснился сон что я нахожусь на охране территории границы какой то страны и при этом на эту страну наступают. Я пытаюсь защитить её каким то образом увиливаю от нападения от врагов каким то образом лавирую потом пытаюсь зарядить пистолет но он пистолета фломастеры он не работает, и я не могу, я целюсь, но не могу попасть...