В нашем стремительном мире, где каждый день наполнен множеством задач, стрессами и требованиями, нередко встречаются люди с постоянным плохим настроением. Этот феномен, казалось бы, неотъемлемая часть современной жизни и заставляет задуматься: почему у этого человека постоянно плохое настроение? В данной статье мы попытаемся разобраться в причинах такого состояния. Жизненные обстоятельства Жизненные обстоятельства могут оказывать значительное влияние на наше эмоциональное состояние. Постоянное плохое...
Клиенты часто спрашивают меня, почему их психологическое состояние так сильно колеблется. Иногда они чувствуют себя на высоте, их настроение приподнятое, а тревога под контролем. А потом вдруг без всякой видимой причины все переворачивается с ног на голову - их настроение падает, возникают приступы беспокойства, их легко спровоцировать, и все кажется непреподъемным. Можно понять их разочарование, так как подобные взлеты и падения свойственны абсолютно всем людям, даже если мы делаем все возможное, чтобы оставаться эмоционально стабильными...