Мало что может быть менее приятным, чем ночная потливость и непонимание того, почему она возникает и как её остановить. Ночная потливость может быть очень неудобной, а тем более, если вы делите с кем-то постель. Определение ночной потливости довольно простое — избыток пота, который выделяется вашим телом во время сна. Другими словами, это когда ваш организм выделяет больше пота, чем необходимо для охлаждения и контроля температуры тела. Иногда самым простым и очевидным решением, чтобы остановить избыточное потоотделение, является сон в минимальном количестве одежды или включение кондиционера...

Внешние причины: ⠀ Жаркое, душное помещение, нет адекватной вентиляции. Слишком тёплое одеяло, синтетическое постельное белье.