Нарушение баланса микробиоты в тонком кишечнике запускает моментальную утреннюю перистальтику. Знакома ли вам ситуация, когда подъем с кровати сопровождается резким спазмом в животе и необходимостью срочно бежать в туалет? Многие списывают это на особенности конституции, «быстрый обмен веществ» или вчерашний ужин. Однако если утренний жидкий стул или неустойчивый стул становятся регулярными, организм подает четкий сигнал о глубоких сбоях в работе желудочно-кишечного тракта. В практике доказательной...