Всем привет! Давно был запрос на тему суставов, подагры и мочевой кислоты, но я как-то не решалась подойти к этой сложной теме. Дело в том, что, если болезнь уже есть, то меню придется серьезно перестраивать и во всем слушаться ревматолога. Это абсолютно иная история, чем у здоровых людей. А вот если вы в порядке и не хотите большими шагами прийти к проблеме, то стоит понимать, как именно ломается механизм. Вокруг подагры и мочевой кислоты вообще очень много лжи и бреда. Приводит к этой неприятности, как правило, комбинация генетики и образа жизни, но образ жизни первичен...

Хруст в суставах – щелчки или легкий треск, который возникает при сгибании или растягивании сустава. Ярким примером могут служить щелчки пальцами – такое явление характерно для большинства суставов. Щелчки...