«Я что, снова отравилась?», «Опять тяжесть и вздутие, диарея»… Синдром раздраженного кишечника — одно из самых распространенных психосоматических нарушений пищеварительной системы: по данным исследований, с ним регулярно сталкивается до 20% жителей планеты. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как и почему появляется это расстройство, каковы его симптомы, — и к каким последствиям этот синдром приводит. Синдром раздраженного кишечника, или СРК — функциональное психосоматическое нарушение работы желудочно-кишечного тракта...

Вы поели — и вместо ощущения сытости чувствуете тяжесть? Урчание, вздутие, «камень» в животе. Сонливость, туман в голове, будто энергия испарилась. А ведь вроде ничего такого и не ели, обычные продукты, здоровый рацион. Если такое вам знакомо и происходит часто — это не случайность. Это сигнал, что ваш кишечник работает на пределе. Или уже не справляется. Причём сбои в ЖКТ — это не только про желудок и кишечник. Это про всё самочувствие. Настроение, кожа, сон, иммунитет, память — всё завязано на состоянии пищеварения...