При болях в коленях многие стараются меньше ходить и больше отдыхать, однако длительный покой может только усугубить проблему. Китайские врачи Ван Вэйго и Пэн Юэ из Китайско-японской больницы дружбы рассказали, как сохранить подвижность суставов и уменьшить боль без лишних нагрузок. Их рекомендации опубликованы 12 октября в китайском издании «Жэньминь жибао» по случаю Всемирного дня борьбы с артритом. По словам специалистов, одной из наиболее распространённых причин боли в коленях у людей среднего...

Бывает так: колено ноет, стреляет или горит, вы обошли трех ортопедов, сделали МРТ, выпили килограмм ибупрофена, вкололи в сустав дорогую гиалуроновую кислоту… а толку ноль. Знакомо? По статистике международных исследований, до 13.6% людей с хронической болью в колене годами безуспешно лечат сустав, хотя на самом деле у них повреждены или зажаты нервы. Это называется нейропатической болью. Колено в этом случае - лишь «лампочка», которая горит, потому что замкнуло проводку где-то в другом месте....