В статье опишу причину боли и жжения в стопах ног простыми словами. Я Иван Кузнецов — тренер по адаптивной физкультуре. Это проект «Растяжка Без Фигни», где показываю и рассказываю полезные упражнения для здоровья. В начале статьи краткое описание анатомии стопы, далее про причины боли и причины жжения. В завершении стопы несколько полезных упражнений. Стопа — это сложная часть ноги, которая помогает нам стоять, ходить и бегать. Она состоит из трёх основных частей: Связки и мышцы Связки соединяют кости между собой, обеспечивая устойчивость...

Наша стопа — сложное анатомическое образование с большим количеством костей, связок, мышц. Стопа выдерживает большие нагрузки и совсем неудивительно, что она может болеть. Причины понятны, когда ноги гудят после целого дня на ногах или в неудобной обуви. Но бывает так, что боль в стопе возникает даже в покое и не имеет объяснимых причин. Вместе с Олегом Гетманенко, травматологом-ортопедом Кунцевского центра Evolutis clinic, обсуждаем главные ситуации, почему может болеть стопа в самых разных областях: от пятки до пальцев...