Всем привет! Отличный вопрос: почему живот увеличивается и что с этим делать? Для начала – понять, что оно из себя представляет, это яблоко. Или вовсе не яблоко. Современные люди – это жертвы не только нарушенных обменных процессов, но и хронического вздутия, которое начинается либо прямо с утра, либо после обеда – и не заканчивается до наступления следующего дня. Хоть совсем не ешь – но от этого почему-то растет вес. Пытаешься питаться правильно – дело идет вроде бы неплохо, но упрямый живот всегда при тебе...

Вы можете считать калории, мучить себя планками, выдыхаться на дорожке, покупать модные добавки, а эта злосчастная нижняя складка всё равно висит, дрожит и живёт собственной жизнью, напоминая ледяной студень, который невозможно собрать в единое упругое состояние, как бы вы ни старались, и чем сильнее вы пытаетесь с ней бороться, тем бессильнее себя ощущаете, потому что результат предательски стоит на месте. Хватит уже тоскать груз внизу живота И каждый раз, глядя в зеркало, вы повторяете одну и...