Есть один момент, который многие замечают только на фотографиях. Вроде бы вес за последние годы почти не изменился. Одежда сидит так же. Но лицо почему-то выглядит совсем иначе. Щеки стали объемнее. Под глазами появились мешки. Овал лица словно «поплыл». А некоторые вообще шутят: — Раньше у меня было лицо человека, а теперь лицо начальника районного ЖЭКа. Самое интересное, что лишний жир далеко не всегда является главной причиной таких изменений. Иногда виновником оказывается совсем другой механизм...

Пациент говорит: «Доктор, я же не пью водку. Только пиво вечером. Откуда живот?» И я, как нарколог, слышу эту фразу очень часто. Человек правда не обманывает. Он действительно не пьет крепкого алкоголя. Он действительно считает пиво чем-то несерьезным - почти гастрономическим сопровождением вечера. Но именно здесь и прячется ловушка. Проблема пива не в градусах. Она - в объеме, регулярности, калориях, закусках. И, что еще важнее, в том, как спиртное меняет сон, аппетит, обмен веществ и гормональный фон...