Часть 1 Знаете ли вы, что избыточный вес может быть вызван задержкой воды в организме? Существует ряд причин и факторов, таких как возраст, пол, стресс и уровень гормонов, которые необходимо учитывать при попытке понять, какой дополнительный вес воды мы можем сохранить в нашем организме. Важно отметить, что жир отличается от похудения при потере веса воды. Потеря телесного жира происходит в результате сочетания упражнений по сжиганию калорий и сохранения контроля над питанием. В этой статье мы рассмотрим лучшие способы быстрого и естественного снижения удельного веса воды в организме...

Жир на животе вызван не только жирной пищей или слишком малой нагрузкой. По этим признакам вы понимаете, что ваши гормоны могут быть виноваты Жир на животе является стойким и осложняет жизнь многим женщинам. Если вам, наконец, удастся побороть свою внутреннюю свинью, есть здоровую пищу или заниматься спортом, разочарование еще больше, если желудочный жир все равно не исчезнет. Это может быть просто потому, что ваши гормоны отвечают за жир на животе. Они увеличиваются, несмотря на здоровое питание...