В чем причина полноты? Гены, гормоны, я повар, поэтому все пробую – я много слышу разных историй, почему у людей лишний вес. Но когда приходит климакс, то он становится главным виновником лишних кг. Бедный климакс, прям даже жаль, что люди вечно винят его во всех грехах. Хотя на самом деле этот период гормональной перестройки очень показателен и многое подсвечивает с точки зрения психологических причин переедания. Многие страхи перед менопаузой связаны с нашими знаниями и ожиданиями этого периода...

Что надо знать женщине 40-45 лет о климаксе? Самое главное — что это не болезнь, не приговор и не символ старости. Менопауза (или климакс) — это точка отсчета абсолютно нового жизненного этапа, полного неожиданных ощущений и событий. Время уверенности в себе, время энергии, страсти и любви, в первую очередь к самой себе и, конечно же, свободы от ежемесячных гормональных колебаний и менструаций. Причины климакса Запас фолликулов в яичниках неизбежно заканчивается, следовательно, прекращаются овуляция...