Если верить официальной статистике, то приблизительно 50% жителей Земного шара, в тот или иной жизненный период сталкивались с таким необычным феноменом, как ночной скрип зубами. В основном такая проблема возникает у детей и женщин, мужчины подвержены значительно реже. В медицинской терминологии непроизвольный скрежет во время сна принято называть бруксизмом. Редко это явление носит систематический характер и наносит существенный ущерб организму, но в случае, если ночной скрежет не исчезает долгое время, то это повод забить тревогу...

Скрежет зубами, также известный, как бруксизм, часто проявляется ночью. Однако бывает так, что человек скрипит зубами и днём. Но это не трагедия :) Существуют способы устранения зубного скрежета, о которых и пойдёт речь в этой статье. Некоторые способы будут работать лучше, чем другие, что зависит от причины, вызвавшей проблему. Лучше всего, конечно, обратиться за помощью к стоматологу, однако можно принять некоторые меры и самостоятельно. 1. Специальные каппы Каппы - это своего рода окклюзионные шины...