6746 читали · 1 год назад
Напрягаю челюсть: 5 психологических причин бруксизма
Ко мне обращаются клиенты, кто постоянно напрягает челюсть и не может ее расслабить. В этой статье я расскажу о психологических причинах возникновения такого напряжения в челюсти. Чем опасно напряжение в челюсти Напряжение в челюсти часто приводит к серьезным последствиям: стиранию зубов, головной боли, нарушению сна, повышенной усталости, боли в жевательных мышцах, тревожности, разбитости. Бруксизм – это повторяющиеся эпизоды скрежета, пощелкивания зубами, которые возникают при спазме и нарушении функционального состояния жевательной мускулатуры...
1104 читали · 11 месяцев назад
Почему скрежет зубов по ночам — это плохо
Часто ночной скрип зубов — признак какого-то другого недуга. Например, проблем с психическим или физическим здоровьем. А ещё он, конечно, вредит самим зубам. Разбираемся, из-за чего появляется скрип и как от него избавиться. Откуда берётся скрежет зубов У этой болезни есть несколько названий, одно из них — бруксизм (а ещё одонтеризм и феномен Каролини). От недуга страдают 15% людей, причём дети скрипят зубами чаще взрослых. Обычно ночной скрежет длится от 1 до 10 секунд и повторяется несколько раз за сон...