Все замечали, что во время жаркой погоды совершенно нет сил для активной деятельности. Когда на человека действует повышенная температура, желание двигаться снижается, возникает вялость и медлительность. Но стоит немного охладиться, например в прохладном водоёме, как «энергия» возвращается, а вялость отступает. Чем объяснить такой эффект? Каков физиологический механизм, обеспечивающий такую реакцию? Связано ли это с «энергией»? Куда деваются силы? Почему холод возвращает «энергию»? Начну немного с «другого входа» — про насекомых. Мы с дочкой наблюдаем на даче за муравьями, бабочками, шмелями, пчёлами...

Жара — это не просто дискомфортное состояние. Она оказывает серьёзное негативное воздействие на организм человека, снижая работоспособность, ухудшая самочувствие и создавая серьёзные риски для здоровья. В условиях экстремальной жары человек сталкивается с явлением, которое учёные называют «тепловой ленью». Этот феномен характеризуется значительным снижением умственной и физической активности. В данной статье мы разберём, почему жара так опасна для организма, какие механизмы её воздействия и как минимизировать её последствия...