Всем привет! В рамках нового вызова «Моя трансформация», который стартовал 1 декабря в Премиум-клубе, предлагаю не откладывать движение к целям на второе января или очередной понедельник. Начните прямо сейчас. Сегодня. Ставьте себе достойные задачи и действуйте. Теорию я с большим удовольствием предоставляю, а практика – ваше и только ваше дело. Нормальное, плавное, здоровое жиросжигание – это не всякие там дикобразные диеты от коуча бабушки Агафьи, а метаболически грамотный подход, который мы формируем, гармонизируя в первую очередь ментальную составляющую...