Щитовидная железа — это крошечный орган в форме бабочки, расположенный на передней поверхности шеи. Несмотря на скромные размеры (всего около 15–20 граммов), она выполняет роль главного дирижера нашего метаболизма. Гормоны щитовидной железы — тироксин (T4) и трийодтиронин (T3) — регулируют выработку тепла, работу сердца, скорость мышления, обновление кожи и даже психоэмоциональное состояние. Для синтеза этих гормонов организму жизненно необходим йод. Этот микроэлемент не вырабатывается внутри нашего тела и должен регулярно поступать извне...