Йод быстро впитывается в кожу благодаря нескольким факторам, связанным с его химическими свойствами и строением кожи: 1. Небольшой размер молекулы йода (I2): Легкость проникновения: Молекулы йода относительно небольшие и легко проникают через поры и межклеточные пространства в коже. 2. Растворимость в липидах: Сродство к жирам: Йод хорошо растворяется в липидах (жирах), которые являются основным компонентом кожного сала и клеточных мембран. Это позволяет йоду легко проходить через липидный барьер кожи...

Сухая и серая кожа, постоянно выпадающие волосы, ломкие ногти, отеки, одутловатость лица, мутные глаза, чрезмерная усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — все это признаки дефицита йода в организме. Еcли йода в женском организме хватает — глаза блестят и присутствует постоянное чувство бодрости! Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система. У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив...