2 недели назад
Тело вздрагивает при засыпании: причины и помощь
Вы ложитесь в постель после долгого дня, укутываетесь в одеяло, начинаете проваливаться в сон… И вдруг - резкое вздрагивание. Нога или рука словно дергается сама по себе. Иногда толчок бывает таким сильным, что вы просыпаетесь от собственного движения...