Если причина икоты неопасна для здоровья, можно обойтись своими силами и прекратить икоту самостоятельно или при содействии домочадцев. Вот самые простые и доступные методы прекращения икоты: 1. Выпейте воды. Суть метода заключается в раздражении диафрагмы, поэтому пить нужно холодную воду маленькими глотками. Срабатывает перепад температуры и глотательные движения. Только пить нужно медленно, не меньше 15-20 секунд. 2. Задержите дыхание. Клин клином вышибают, а сокращения диафрагмы – умышленным давлением на нее...

Икота — это непроизвольное сокращение диафрагмы (мышцы, разделяющей грудную и брюшную полости), которое сопровождается резким закрытием голосовой щели. Это вызывает характерный «ик». Хотя точные причины икоты до конца не изучены, есть несколько распространённых объяснений. Попробуем сегодня как обычно вкратце их перечислить. Механизм икоты. 1. Спазм диафрагмы: Диафрагма внезапно сокращается, заставляя вас резко вдохнуть. 2. Закрытие голосовой щели: Почти сразу после этого гортань перекрывается надгортанником, что и создаёт звук «ик»...