Привет, Друзья! Давайте поговорим о слезах. Это не всегда плохо - плакать. Иногда мы можем почувствовать желание заплакать, даже если все в нашей жизни на месте и все хорошо. Это может происходить по разным причинам, и в этой статье мы рассмотрим несколько наиболее распространенных из них. Эмоциональная перегрузка Если мы в течение длительного времени ощущаем стресс, пессимизм и усталость, это может привести к эмоциональной перегрузке. Наше тело и мозг могут находиться в постоянном состоянии напряжения, что может привести к эмоциональному выгоранию...

Говорят, плакать полезно. Но что делать, если после этого раскалывается голова, и почему так происходит? Автор: Арина Рахтеенко Почему мы плачем Когда мы переживаем, запускается каскад физиологических реакций – организм приходит в состояние стресса. При этом учащаются сердцебиение и дыхание, повышается концентрация внимания, усиливается мышечный тонус – организм делает все, чтобы быстро и эффективно отреагировать на неординарное событие. Это возможно благодаря работе главного стрессового гормона – кортизола, который выделяется надпочечниками в ответ на тревожные сигналы головного мозга...