Во время беременности приходится внимательно следить за своим питанием, ведь теперь то, что вы едите, влияет не только на вашу фигуру, но и на здоровье и развитие малыша Существует ряд продуктов, употребление которых во время беременности следует ограничить. Некоторые продукты стоит и вовсе исключить из рациона, чтобы не нанести вред здоровью будущего малыша. Что это за продукты – узнайте из нашей статьи. Контроль рациона во время беременности не означает, что нужно придерживаться строгой диеты...

Об опасности некоторых продуктов я никогда не задумывалась, пока не забеременела. А ещё оказалось, что есть продукты, опасные только для беременных и их малышей. Некоторые даже способны вызвать преждевременные роды. Питание беременных - целая наука, и мне пришлось в ней разобраться. Сегодня я хочу поговорить о том, что нельзя есть во время беременности (и почему), а что можно, только осторожно 🙂 Какие продукты нельзя есть во время беременности? 1. Стейки и суши: В первую очередь стоит отказаться...