5571 читали · 5 месяцев назад
Терпите или выпускайте? Что на самом деле случится с телом, если вы постоянно сдерживаете газы
Представьте стандартную ситуацию. Вы в гостях. Или в транспорте. Или на важном совещании. Живот начинает урчать, внутри что-то давит, и вы понимаете: сейчас произойдет нечто, что лучше сделать наедине с собой. И вы терпите. Сжимаете мышцы. Молитесь, чтобы никто не услышал и не почувствовал. Иногда это удается. Иногда случается конфуз. А теперь честно. Почти каждый человек хотя бы раз в жизни оказывался в такой ситуации. И большинство из нас выбирают терпеть. «Неприлично», «некрасиво», «что подумают»...
1 месяц назад
Почему человек пукает: откуда берётся кишечный газ и почему запах обманывает
Тихая комната, все чем-то заняты — и вдруг короткий звук. Кто-то бормочет «извините», кто-то прыскает, разговор идёт дальше. А ведь за этой неловкой секундой стоит вполне аккуратная физиология: полтора метра кишки, миллиарды бактерий, мышечные волны и два кольца мышц, которые работают как клапан. Пукать — нормально. Это не поломка и не обязательно признак болезни: кишечник так освобождается от газа, который в нём скопился. И причин у этого газа несколько. Сводить всё к одной было бы нечестно. Главных источников два, и они совсем не похожи друг на друга...