Приветствую, дорогие читатели! Японцы во многом обгоняют всех остальных по развитию, взгляните только на автомобильный рынок, они там доминируют. В плане долголетия они тоже заняли первенство, ведь многие из них доживают до 100 лет. Вопрос о продолжительности жизни волновал людей ещё очень давно, и, наверное, будет волновать всегда. Но так просто жить дольше не получиться. Многие ищут разные способы, как можно продлить свою жизнь, но самый верный способ - это обратиться к тем, кто живёт дольше всех...

Привет, друзья! Японская система долгое время считалась одной из самых здоровых в мире. Многим кажется, что главный секрет - это изобилие свежих продуктов, среди которых ведущее место занимают морепродукты. Но у японцев остались другие хитрости. Например, ученые из Страны восходящего солнца обнаружили, что существует ген сиртуина, который активирует процесс регенерации клеток, тем самым способствуя сохранению молодости и красоты. Но чтобы начать работать, он должен есть как можно меньше, в идеале ходить на голодный желудок...