Почему я встал у стенки? У меня дрожат коленки! Обычное дело перед важным выступлением, не правда ли? Готовился, репетировал и тут вдруг - страшно, аж жуть! Очень хочется по-детски всхлипнуть «не хочу-не буду» и куда-нибудь спрятаться. Как быстро снять волнение прямо перед выходом на публику? ✔️ Первым делом – сбрасываем адреналин. Можете попрыгать? Прыгайте! Побоксируйте воздух, поприседайте, побегайте на месте. Между прочим, наши звезды, стоя за кулисами сцены, очень часто так разминаются – кто-то думает, что так они прогревают тело, но на самом деле это способ сбросить лишнее напряжение...

У меня… дрожат коленки… (С.Михалков «Прививка», отрывок) И так. Что такое прививка. Это введение в организм человека разными способами, в основном в виде инъекций, особых препаратов, для создания искусственного иммунитета против какой-либо инфекционной, то есть заразной болезни. Что такое иммунитет? Это невосприимчивость, защита. Как достигается? Человеческий детёныш рождается беззащитным. Свой иммунитет он получает либо естественным путем: с молоком матери, либо переболев какой-либо инфекцией. Как это работает...