В прошлой статье я писала о том, почему с возрастом худеется не «хуже», а по‑другому — и почему дело чаще всего не в метаболизме, а в стрессе, снижении движения и количества мышц. А сегодня хочу разобрать одну фразу, которая всплывает почти в каждом разговоре о весе: Я всегда так ела...