Общеизвестная фраза – начну новую жизнь с понедельника. Тренировки, правильное питание, здоровые привычки, движение к своим целям и т.д.   Как часто мы хотим изменить свою жизнь и каждый раз это откладываем? Как часто хотим стать здоровее, подтянутее, худее, организованнее, но всегда ли мы достигаем своих целей? Казалось бы, всем известны простые правила – хочешь быть здоровее – следи за тем что ты ешь и больше двигайся, тогда почему людей, страдающих ожирением, становится все больше? Почему при...

Есть множество вредных привычек, но речь пойдёт именно о самых популярных. Думаю, сейчас эта тема актуальна как никогда, ведь, как я заметила, многие люди курят или выпивают, в том числе молодые девушки. Никого не осуждаю,каждый человек может сам решать, как ему жить. К людям с вредными привычками отношусь нейтрально, главное, чтобы не было зависимости. Если же человек не может себя контролировать и ведёт себя неадекватно, то это уже другой разговор, с такой личностью не стану общаться. Отсутствие вредных привычек - это мой осознанный выбор, который сделала довольно давно...