⛔ ПОЧЕМУ Я БЫСТРО ВОЗВРАЩАЮ ВЕС? 👉 В жизни вообще много несправедливости. Например, можно целый месяц потеть в зале и отказывать себе во всем, а потом набрать назад скинутые килограммы за пару дней.
ПЛЮСЫ моего похудения. РАССКАЗЫВАЮ, почему я НИ ЗА ЧТО не хочу снова ПОПРАВЛЯТЬСЯ
Привет, мои хорошие :)
Я Яна Вельми, мне 42 года и я похудела на 28 кг за 10 месяцев.
Недавно на Дзене я написала статью про МИНУСЫ похудения (ссылка на неё будет ниже под статьёй), где откровенно рассказала о том, что беспокоит меня сейчас – после сброса 28 кг лишнего веса...
Почему некоторые женщины начинают поправляться после 45 лет
Постараюсь разобраться в этом вопросе на моём личном примере. Будет много фото. Я никогда не была склонной к полноте. Высокая, тонкая, звонкая. Были периоды, когда я просто конкретно недоедала. В это трудно поверить, но это правда... Это было в мирное время, в 1992-93 году... Тогда вообще весила 45 кг при росте 175. После развода с первым мужем, когда вернулась в свой родной дом детства, я ела постоянно. В течении дня, пока что-то делала, нет-нет, да и открою украдкой холодильник, возьму котлету холодную, выйду в коридор и жую стоя...