⚠️ СКОЛЬКО ЕСТЬ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ? ✅ Самый частый вопрос от начинающих это, конечно, почему я не расту. Ну, во -первых, мгновенно преобразиться не получится даже при идеальных тренировках и кбжу.
"Почему я не расту", или как стать лучшим либеро
Всем привет, с вами «Мяч над сеткой». Сегодня обещанное продолжение интервью с представительницей большой волейбольной династии – либеро «Уралочки» Кристиной Курносовой. В этой части – про выбор амплуа. Вы когда-нибудь задумывались, как в волейболе выбирают амплуа? Почему одни становятся блокирующими, а другие дирижерами командой игры – связующими? Наталья Курносова была нападающей, а вот стихия Кристины – прием и защита. Кстати, по статистике в прошлом сезоне она стала на приеме лучшей в Суперлиге! Как так получилось – в следующей части интервью...