Не всегда какие-то практики заканчиваются положительным опытом, иногда бывает и так, что получаешь больше минусов чем плюсом. И в этой статье речь пойдет о воде, да не простой, а лимонной. Популярный вариант воды, которую некоторые пьют прямо с утра. Ну раз все пробуют, то и мне надо, но некоторый опыт научил все-таки думать прежде чем что-то делать, поэтому благо начала я добавлять совсем немного лимонного сока. И в итоге сразу скажу, что пришла к выводу, что уж лучше я буду пить простую теплую воду и без не знать, чем вот так часто экспериментировать...

Нужно ли себя заставлять, если не испытываешь жажду? При обезвоживании обмен веществ замедляется, появляются отёки, а кожа становится тусклой и шелушится. Расскажем про 5 главных причин приучить себя пить чистую воду и 5 способов сделать это легко и непринуждённо. Пить или не пить? Если вы не испытываете жажду, у нас для вас плохие новости. Это повод бить тревогу! Скорее всего, ваш организм уже замучился посылать вам все возможные намёки и перешёл в режим «пустыни» — тотальной экономии водных запасов...