8783 читали · 3 года назад
Не довожу дела до конца. Почему это случается и как это исправить? Рассказывает психотерапевт
Недоведение дел до конца – очень распространенная и разносторонняя проблема. Ее причины могут скрываться как в физиологическом состоянии организма, так и в особенностях личности, ее детском и взрослом жизненном опыте. Психиатр, психотерапевт и кандидат медицинских наук Елена Боярская рассказывает, каковы причины и последствия этого явления − и как исправить ситуацию. Незавершенные дела – какими они бывают? Можно отметить 5 вариантов сценария «Незавершенных дел»: · Бросаем дело почти сразу после...
Почему мы не доводим дела до конца и как с этим справиться?
Вы наверняка знакомы с этим чувством: берешься за дело с энтузиазмом, строишь грандиозные планы, но в какой-то момент запал угасает, и задача так и остается незавершенной. Начатый проект, недоделанный ремонт, брошенные курсы – список может быть бесконечным. И чем больше таких "хвостов", тем сильнее растет недовольство собой и падает самооценка. Так почему же мы не доводим начатое до конца и что с этим делать? Корни проблемы. Как это часто бывает, наши сегодняшние трудности и особенности поведения берут начало в детском опыте...