3,5K подписчиков
Во-первых, это просто много возможностей, интересного, новых событий, людей, общения, чувств, мыслей, дел. Во-вторых, у меня сейчас все выстроено так, что много гормонов счастья. У меня всегда с утра много хороших, приятных, интересных сообщений в личке и везде. Потому что я хорошо делаю свою работу, исполняю все обязательства, делаю много бесплатного (естественно, все это делается без перекосов, так, чтобы мне от этого только плюс). В-третьих, у меня есть "приятное спокойное утро" - отрезок около часа, когда я делаю только то, что приятно мне. Читаю только те сообщения и те каналы, ресурсы, которые точно радуют, развлекают, не несут никакого негатива...
10 месяцев назад
121 подписчик
Всем-всем Большой Привет! Сегодняшний пост родился спонтанно 🤸‍♀️🤸‍♀️ Мое утро началось чуть позже, чем обычно: не в 6-30 или 7-00, а в 9-00! Вот такое Счастье! Началось утро как обычно: теплая вода и йога! Вот о ней любимой с недавних пор и поговорим поподробнее. Столько мыслей пронеслось в голове во время занятия. Голова почему-то не очистилась, а, наоборот, фонтанировала мыслями и идеями. Может быть это даже хорошо? 😀👍 Сегодня занималась по новому (для меня) комплексу с тренером Леной https://www...
1 год назад
3 подписчика
Утро для меня это отдельная часть моей жизни. Это что-то вроде медитации. С утра всегда с улицы даже пахнет по особенному. Распустившимися цветами, травой. Люблю когда тишина и город еще спит. Прохлада. Раньше, когда не было ребенка, я вставала пораньше и занималась любой растяжкой, йогой,пилатесом и я кайфовала от каждого упражнения. Потом шла в душ, и дальше пила свой цикорий с молоком. Да, я не любитель кофе. Люблю цикорий. И могла прочитать 10, а то и больше страниц за утро. И так было каждый мой день перед работой. И все, я вдохновлялась на целый день...
10 месяцев назад
3,6K подписчиков
Доброе утро, дорогие читатели! Ноги нам нужны, чтобы передвигать тело, а книги - чтобы двигался наш разум. Сантьяго Пахарес Я жаворонок и встаю рано, в том числе и в выходные. Для меня не имеет значения, какой это день недели, просто я так устроена, что встаю в в промежутке 5.30 -6.30 без будильника, но это не значит, что я ложусь спать в 9 вечера. Раньше полуночи я не ложусь, а то и позже, утром всегда встаю бодрой и мне не надо мучительно приходить в себя и вливать в себя чашку кофе, чтоб открыть глаза...
4 года назад