Вы задумывались о том, что почти все наши страдания происходят из-за двух вещей: мы либо бесконечно прокручиваем в голове прошлое (обиды, упущенные возможности, старые травмы), либо панически боимся будущего (тревожимся за деньги, здоровье, детей)...