Периодически ко мне приходят с вопросом: "Почему после того, как похудею, я быстро снова набираю вес? Как выйти из замкнутого круга: диета – срыв? После короткого периода эйфории от достигнутого результата очередной диеты вес снова возвращается... Я все знаю, что надо делать, но не могу!» Существует много психологических причин такого явления, условно их можно разделить на 7 видов, о них и расскажу в статье. За желанием похудеть в большинстве случаев стоит задача, которая не решается похудением. «Если я похудею – моя жизнь наладится...

Врач-эндокринолог разбирает реальный случай из практики Недавно у меня на приеме были две пациентки со схожими проблемами, которые по-разному подошли к выполнению моих рекомендаций. И результат у обеих был противоположный. Первая история Вторая пациентка: три простых шага к здоровью Симпатичная женщина 50 лет также обратилась с жалобами на лишний вес. В отличие от первой пациентки, ожирения у нее не было, только незначительный избыток массы тела. Поэтому никаких лекарств именно для сброса веса ей не показано, только корректировка образа жизни и питания...