Недавно я столкнулась с тем, что после перекусов и каких-то блюд, стала появляться тяжесть в животе и непонятные боли в поджелудочной. Решила сдать анализы, сходить на приём к врачу. Выяснили, что поджелудочная немного хромает и работает не так, как надо. Но знаете, что меня больше всего удивило? Врач сказал, что можно улучшить состояние поджелудочной без посещения аптек. Главное: правильно подобрать диету и покупать нужные продукты. Сначала мне показалось странным, как еда может помочь в таком деле, но после нескольких недель экспериментов с рационом я почувствовала улучшение...

«Как справиться со страстью объедения? Я постоянно что-нибудь ем, а если пытаюсь воздерживаться какое-то время, то потом начинается какой-то жор. Я, наверное, едоголик, тем более, что все время провожу на кухне, готовлю пищу для всей семьи...