Вот почему я Постоянно Ем и Держу Вес в Норме
Почему я так много ем?
«Как справиться со страстью объедения? Я постоянно что-нибудь ем, а если пытаюсь воздерживаться какое-то время, то потом начинается какой-то жор. Я, наверное, едоголик, тем более, что все время провожу на кухне, готовлю пищу для всей семьи...
ПОЧЕМУ Я ЕМ-ЕМ И НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ?
I. Нарушение обмена углеводов - что-то нехорошее происходит с системой регуляции сахара крови.
НОРМА
Сахар крови держится в нужном коридоре: чуть выше после приема пищи, затем снижается, но он остается в коридоре допустимого.
Проблема. Самое частое - сахар в крови выше, чем надо в норме. Когда его много, он становится опасным для организма. Разберем пример. Сосуды, по которым течет кровь с повышенным уровнем сахара. Сосуды - это белковые структуры, излишний сахар «засахаривает» белки, и сосуды превращаются (это, конечно, образ) в «изорванную тряпочку»...