«Как справиться со страстью объедения? Я постоянно что-нибудь ем, а если пытаюсь воздерживаться какое-то время, то потом начинается какой-то жор. Я, наверное, едоголик, тем более, что все время провожу на кухне, готовлю пищу для всей семьи...

Большинство из нас сталкивались с тем, что чувство голода неутолимо. Можно съесть невероятно большой объём еды, но хочется ещё и ещё. Подобное расстройство пищевого поведения может происходить в следствии множества факторов. Возможно, причиной вашего переедания являются следующие 5 причин. 1. Стресс Когда в жизни наступают стрессовые ситуации, в большом объёме выделяется гормон кортизол. Вследствие действия этого гормона мы ощущаем тревожность, панику и страх. Также кортизол уменьшает выработку инсулина, задача которого, доставлять в клетки глюкозу...