Бананы любят во всем мире, за их восхитительный вкус и сладкую мякоть. Они являются одним из самых потребляемых продуктов. Безусловно полезна не только мякоть, но и кожура, которая содержит в себе полезные минеральные вещества. Но не смотря на полезные свойства данного плода, также есть ряд причин почему не стоит его употреблять часто: 1. Повышенное содержания калия. Бананы — хороший источник калия. В организме человека этот макроэлемент необходим сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего — мышцам...