Многие представительницы прекрасного пола отмечают, что труднее всего у них худеют ноги. Бывает так, что девушка смогла сбросить лишние килограммы, уменьшила талию в сантиметрах, но бёдра остались прежних объёмов...
Доброго дня всем-всем! Прошла очередная неделя снижения веса, отчеты прочитаны и сегодня, как всегда после этого, ОТВЕТЫ на поступившие вопросы. Читаем отчет: ТАТЬЯНА П. Золотое правило
Доброе утро!
1. 116,1 кг - 115,3кг ( -0,8 кг)
2.РД провела в четверг на Молокочае, т.к в субботу едем на юбилей к брату. Зажорный день, но за столы сядем после 15.00. Меню огласили, хочу все попробовать и следующая неделя будет у меня строгой, чтобы не прибавить.
3. Зарядка, пешие прогулки (стало очень жарко меньше шагов хожу - нельзя мне на солнце), дача...